AKTS - Terapatik Egzersizler

Terapatik Egzersizler (REH528) Ders Detayları

Ders Adı Ders Kodu Dönemi Saati Uygulama Saati Laboratuar Hours Kredi AKTS
Terapatik Egzersizler REH528 Alan Seçmeli 3 0 0 3 5
Ön Koşul Ders(ler)i
N/A
Dersin Dili Türkçe
Dersin Türü Seçmeli Dersler
Dersin Seviyesi ects.course_level_Sağlık_Bilimleri_Yüksek_Lisans
Ders Verilme Şekli Yüz Yüze
Dersin Öğrenme ve Öğretme Teknikleri Anlatım, Tartışma, Soru Yanıt, Sorun/Problem Çözme, Beyin Fırtınası.
Dersin Koordinatörü
Dersin Öğretmen(ler)i
  • Dr. Öğr. Üyesi Seval YILMAZ
Dersin Asistan(lar)ı
Dersin Amacı Ortopedik ve sporcu yaralanmalarının rehabilitasyonunda kullanılan terapötik egzersiz yöntemlerinin bilimsel temellerini ve uygulama ilkelerini öğretmek; doku iyileşmesi sürecine uygun olarak eklem hareket açıklığı, esneklik, kas kuvveti, nöromusküler kontrol, propriyosepsiyon ve pliometrik egzersizleri planlama ve uygulama becerisini geliştirmek; bölgeye ve spora özgü kanıta dayalı rehabilitasyon programları oluşturma, ilerletme ve spora güvenli dönüşü değerlendirme yetkinliğini kazandırmak.
Dersin Eğitim Çıktıları Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;
  • Terapötik egzersizin temel kavramlarını, doku iyileşmesi prensiplerini ve egzersiz reçeteleme ilkelerini açıklar.
  • Üst ekstremite, alt ekstremite ve omurga bölgelerine yönelik, ortopedik ve sporcu yaralanmalarına özgü kanıta dayalı terapötik egzersiz programlarını planlar ve bireyselleştirir.
  • Motor öğrenme prensipleri doğrultusunda biyomekanik bozukluklara yönelik spesifik ilerleyici egzersiz stratejileri geliştirir.
  • Spora güvenli dönüş kriterlerini ve fonksiyonel performans testlerini kullanarak rehabilitasyon sonuçlarını değerlendirir.
  • Ortopedik vakalarda nöromusküler kontrol, propriyosepsiyon ve pliometrik egzersizlerin klinik etkilerini güncel literatür ışığında tartışır.
Dersin İçeriği Fizik tedavi ve rehabilitasyonun alanlarında motor öğrenme prensipleri dahilinde etkili egzersiz stratejileri, uygun egzersiz programı, temel değerlendirme ve ölçme yöntemleri ile belirlenen bozukluklarda problem çözme ve egzersiz programı.

Haftalık Konular ve İlgili Ön Hazırlık Çalışmaları

Hafta Konular Ön Hazırlık
1 Terapötik egzersizde temel kavramlar, klinik karar verme ve egzersiz reçeteleme ilkeleri Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 1, Therapeutic Exercise: Foundational Concepts; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part I, Basic Concepts.
2 Doku iyileşmesi, yumuşak doku yaralanması onarımı ve yönetimi Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 10, Soft Tissue Injury, Repair, and Management; Chapter 11, Joint, Connective Tissue, and Bone Disorders and Their Management; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part I, Basic Concepts.
3 Nöromusküler kontrol, propriyosepsiyon egzersizleri Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 8, Exercise for Impaired Balance; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part II, Exercise Parameters and Techniques.
4 Nöromusküler kontrol, propriyosepsiyon egzersizleri Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 8, Exercise for Impaired Balance; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part II, Exercise Parameters and Techniques.
5 Pliometrik egzersizler, çeviklik ve spora özgü fonksiyonel ilerleme Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 23, Advanced Functional Training; Chapter 7, Principles of Aerobic Exercise; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part II, Exercise Parameters and Techniques.
6 Omuz kompleksinde terapötik egzersizler Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 17, The Shoulder and Shoulder Girdle; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 5, Shoulder; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region
7 Dirsek, el bileği ve el için terapötik egzersiz Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 18, The Elbow and Forearm Complex; Chapter 19, The Wrist and Hand; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 6, Elbow; Chapter 7, Forearm, Wrist, and Hand; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region.
8 Kalça ve pelvis için terapötik egzersiz ve sporcu yaralanmaları Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 20, The Hip; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 11, Hip; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region
9 Diz için terapötik egzersiz: menisküs yaralanmaları sonrası rehabilitasyon Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 21, The Knee; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 12, Knee; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region
10 Diz için terapötik egzersiz: ACL yaralanmaları sonrası rehabilitasyon Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 21, The Knee; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 12, Knee; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region
11 Ayak-ayak bileği için terapötik egzersiz Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 22, The Ankle and Foot; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 13, Lower Leg, Ankle, and Foot; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region.
12 Omurga için terapötik egzersiz: servikal bölge Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 14, The Spine: Structure, Function, and Posture; Chapter 15, The Spine: Management Guidelines; Chapter 16, The Spine: Exercise and Manipulation Interventions; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 3, Cervical Spine; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region.
13 Omurga için terapötik egzersiz: lumbal bölge Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 14, The Spine: Structure, Function, and Posture; Chapter 15, The Spine: Management Guidelines; Chapter 16, The Spine: Exercise and Manipulation Interventions; Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier, Chapter 9, Lumbar Spine; Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region.
14 Spora güvenli dönüş kriterleri, fonksiyonel performans testleri ve olgu temelli uygulama Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region; Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 23, Advanced Functional Training; güncel literatür: PubMed, MEDLINE, Google Scholar.
15 Spora güvenli dönüş kriterleri, fonksiyonel performans testleri ve olgu temelli uygulama Houglum, 2016, Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries, 4th Edition, Human Kinetics, Part IV, Therapeutic Exercise Applications by Body Region; Kisner et al., 2022, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques, 8th Edition, F.A. Davis, Chapter 23, Advanced Functional Training; güncel literatür: PubMed, MEDLINE, Google Scholar.
16 Final Sınavı

Kaynaklar

Ders Kitabı 1. Kisner C, Colby LA, Borstad J. Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 8th Edition. F.A. Davis; 2022.
2. Houglum PA. Therapeutic Exercise for Musculoskeletal Injuries. 4th Edition. Human Kinetics; 2016.
3. Magee & Manske, 2021, Orthopedic Physical Assessment, 7th Edition, Elsevier
Diğer Kaynaklar 4. Akademik Veritabanları ve Elektronik Kütüphaneler: PubMed, MEDLINE, Google Scholar

Değerlendirme Sistemi

Çalışmalar Sayı Katkı Payı
Devam/Katılım - -
Laboratuar - -
Uygulama - -
Alan Çalışması - -
Derse Özgü Staj - -
Küçük Sınavlar/Stüdyo Kritiği - -
Ödevler - -
Sunum 2 50
Projeler - -
Rapor - -
Seminer - -
Ara Sınavlar/Ara Juri - -
Genel Sınav/Final Juri 1 50
Toplam 3 100
Yarıyıl İçi Çalışmalarının Başarı Notu Katkısı 50
Yarıyıl Sonu Çalışmalarının Başarı Notuna Katkısı 50
Toplam 100

Kurs Kategorisi

Temel Meslek Dersleri X
Uzmanlık/Alan Dersleri
Destek Dersleri
İletişim ve Yönetim Becerileri Dersleri
Aktarılabilir Beceri Dersleri

Dersin Öğrenim Çıktılarının Program Yeterlilikleri ile İlişkisi

# Program Yeterlilikleri / Çıktıları Katkı Düzeyi
1 2 3 4 5
1 Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki literatür bilgisini sistematik olarak gerekli kavram ve prensipler eşliğinde ölçme, değerlendirme, tanımlama, analiz ve planlama yaparak mesleki ve akademik çalışmalarında kullanır. X
2 Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki kanıta dayalı literatür bilgisini kullanarak akademik çalışma planlar ve uygular. X
3 Bilimsel çalışmalar için etik prensipler doğrultusunda veri toplar, uygun istatistik yöntemleri seçerek analiz yapar, kritik ederek yaptığı çalışmaların sonuçlarını literatürle karşılaştırarak yorumlar, ulusal ve/veya uluslararası bilimsel toplantılarda sunar veya yayın haline getirir.
4 Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanı ile ilgili akademik ve bilimsel çalışmalarda karşılaşılan sorunları çözmek için multidisiplinler veya interdisipliner ekip içinde bireysel olarak sorumluluk alır, iletişim becerilerini kullanarak iş birliği yapar. X
5 Öğrenim ihtiyaçlarını ve hedeflerini tanımlar, kişisel gelişim devamlılığı için yaşam boyu öğrenme ilkesini benimser, yabancı dili ve bilişim-iletişim teknolojilerini kullanır, alandaki gelişmeleri takip eder, kalite geliştirme programlarını düzenler ve destekler. X
6 Fizyoterapiye özgü bilimsel çalışmalar ile ilgili görev, hak ve sorumlulukları bilir, akademik etik, ilke ve standartlara uygun davranır, profesyonel davranışını uluslararası alanda da sürdürür. X
7 Toplumun fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında değişen ve artan ihtiyaçlarına uygun kanıta dayalı koruyucu ve rehabilitatif yaklaşımları sağlık politikası üretilmesinde kullanır ve toplumun bilinçlendirilmesine katkı sağlar. X

ECTS/İş Yükü Tablosu

Aktiviteler Sayı Süresi (Saat) Toplam İş Yükü
Teorik Ders saati (Sınav haftası dahildir: 16 x teorik ders saati) 16 3 48
Laboratuar
Uygulama
Derse Özgü Staj
Alan Çalışması
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi 16 2 32
Sunum/Seminer Hazırlama 2 10 20
Projeler
Raporlar
Ödevler
Küçük Sınavlar/Stüdyo Kritiği
Ara Sınavlara/Ara Juriye Hazırlanma Süresi
Genel Sınava/Genel Juriye Hazırlanma Süresi 1 25 25
Toplam İş Yükü 125